Die kalten Wintermonate haben das Aktivitätslevel der meisten zuletzt erheblich reduziert. Gut, dass der Frühling bevorsteht: Wärmere Tage halten Einzug, wir tanken Sonne und frische Luft im Park und sind motiviert uns wieder mehr zu bewegen. Gerade (Prostata-)Krebspatienten sollten jetzt aktiv werden! Sich viel im Freien aufzuhalten und die Freizeit vielseitig zu gestalten, steigert die Lebensqualität und hebt die Laune. Neu entfachte Neugierde lässt uns wieder spüren, dass schon die kleinsten Impulse unsere Lebensfreude ankurbeln. Das Erlernen einer Sportart oder einfach nur die Abwandlung der Laufstrecke bedeuten beispielsweise wenig Aufwand, haben aber einen großen Effekt auf die persönliche Zufriedenheit.